VIVIANAYOGA ПЪЛНА ЕЖЕДНЕВНА ДИЕТА

ХАТА ЙОГА Е МИР, САМОЗНАНИЕ И ЛЮБОВ. РЕЛАКСАЦИЯ, ПРАНАЯМИ, МЕДИТАЦИЯ, ПРАКТИКА НА АСАНИ, СЪЗНАНИЕ НА ХРАНЕНЕТО, ПОЗИТИВНО МИСЛЕНЕ, УВАЖЕНИЕ КЪМ ВСИЧКИ ФОРМИ НА ЖИВОТА И САМОРЕАЛИЗАЦИЯ НА СЪЩНОСТТА. ЙОГА Е "ПЪТЪТ". ЗАБЕЛЕЖКИ ЗА ЙОГА, БУДИЗЪМ, ВЕЛИКИ УЧИТЕЛИ, ВЕГЕТЕРИАНСТВО, РЕЦЕПТИ, ЗДРАВЕ, МЕДИЦИНА, ДУМИ ЗА ДУШАТА, ПРОТЕКЦИОНИЗМ, ЕКОЛОГИЯ И ОЩЕ. VIVIANA DAYA DEVI CORTÉS [email protected]

19 септември 2011 г.

ПЪЛНА ЕЖЕДНЕВНА ДИЕТА

ЕЖЕДНЕВНИ ХРАНИ, ОСНОВНИ ЗА НАШЕТО ЗДРАВЕ
ежедневна
ПАРАМАХАНСА ЙОГАНАНДА
Великият учител Парамханса Йогананда в своето писание „ТЕХНИКИТЕ ЗА ЛЕЧЕНИЕ С БОЖЕСТВЕНАТА ВОЛЯ“ ни дава своите знания за здравословна, пестелива и балансирана диета:

„Храните от вашата ежедневна диета трябва да бъдат избрани от следния списък, тъй като те съдържат всички необходими елементи за правилното поддържане на тялото.Преди години член на Ananda изпрати този списък с храни на медицински изследовател за анализ и след това публикува резултатите в здравно списание. Докладът беше категоричен: този списък е най-пълноценната хранителна диета, която някога са виждали. СПИСЪКЪТ НА ХРАНИТЕ СЕ СЪСТОИ ОТ:1/2 ЯБЪЛКА1 ЛАЙМ

1 ПЕЧЕНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ, ПОЛУВАРЕНИ ИЛИ ПАРЕНИ В НЕГОВИЯ СОК