Витамините, които трябва да приемате за понижаване на холестерола ➠ Merca2
Витамините могат да помогнат благоприятно на вашите нива на холестерол капка значително или дори изчезват. В Испания над петдесет процента от населението има висок холестерол. Допълнителният проблем към това е, че повечето хора с висок холестерол не са диагностицирани правилно.
Годишните прегледи са важни, за да видите дали имате висок холестерол. Както при всички заболявания, ранната диагностика е важна, за да се избегнат други видове съпътстващи състояния като сърдечен удар или други сърдечно-съдови заболявания.
Холестеролът наистина е нещо, от което тялото се нуждае, но в малки количества. Необходимо е за клетъчни мембрани, за синтезиране на някои хормони или за черния дроб да произвежда жлъчна киселина които използвате за усвояване на мазнини в тънките черва.
Има рискови фактори като наднормено тегло или затлъстяване, a лоша диета, която надвишава мазнините и захарта или нездравословни навици на живот, които драстично увеличават шансовете Ви за висок холестерол.