Витамин С като възможен заместител на f активността; sica
10-09-2015Физическата активност подобрява здравето на хората с наднормено тегло и затлъстяване, но е трудно да се включи в ежедневието. Може ли витамин С да ви бъде заместител?
Повече от 50% от възрастните с наднормено тегло и проблеми със затлъстяването не извършват никаква физическа активност. Ново проучване, представено в 14-то издание на Международна конференция по ендотелин: физиология, патофизиология и терапия предполага, че ежедневните добавки с витамин С могат да осигурят сърдечно-съдови ползи, подобни на ежедневната физическа активност при възрастни с тези видове нарушения.
Кръвоносните съдове при възрастни с наднормено тегло или затлъстяване имат повишена активност на вазоконстрикторния ендотел (ЕТ). Поради тази активност на ET-1 малките кръвоносни съдове са по-податливи на свиване, което затруднява преминаването на кръвта и увеличава риска от развитие на съдови заболявания. Изглежда, че физическата активност намалява активността на ET-1, но възможността да се включат упражненията в рутината е предизвикателство. Това проучване, проведено в Университета на Колорадо, Боулдър, определя дали добавките с витамин С също могат да намалят активността на ET-1.
Резултатите показват, че ежедневната добавка с витамин С (500 mg/ден, бавно освобождаване) намалява вазоконстрикцията поради ET-1 по същия начин, по който това би направило ходенето. Тези добавки представляват ефективна стратегия за начин на живот за намаляване на ET-1-медиирана вазоконстрикция при възрастни с наднормено тегло и затлъстяване.
Пациент с ХОББ, лекуван с инхалационни кортикостероиди
