Вие сте изтощени Липсата на почивка отнема хормонални последици. Обичам да съм добре
Да бъдем под натиск от момента, в който се събудим сутрин, без да сме станали от леглото, е огромна тежест за тялото и се плаща с висока цена, без да осъзнаваме. Храненето бързо и лошо, силно преработени храни, лошо качество на въздуха, който дишаме, постоянна изкуствена светлина и до малките часове на сутринта, освен да спим няколко часа, много по-малко, отколкото наистина се нуждаем, дисбалансира физическите и психическите изисквания че ние искаме за нашето тяло, без да поражда задължително възстановяване.
Колкото по-стресирано е вашето ежедневие с постоянен стрес във времето и колкото по-лоши са вашите навици, свързани със стреса и колкото по-далеч се отдалечавате от живота с по-спокойно темпо, толкова по-лошо ще бъде качеството и количеството на хормоните ви.
Надбъбречните жлези са разположени в горната част на всеки бъбрек и произвеждат различни хормони, всички те от съществено значение, като полови хормони, адреналин и кортизол, което е отговор на стреса, който ни държи нащрек и енергични през целия ден.
Надбъбречните жлези ° Спроменете техния размер по време на живота си. През седмия месец от развитието на плода, жлезите имат приблизително същия размер като бъбреците. При раждането жлезите са се свили леко и ще продължат да го правят през целия живот. Когато човек достигне напреднала възраст, жлезите са толкова малки, че почти не се виждат.