Хранителна маса магданоз
Пресен магданоз
100 грама магданоз съдържат 36 калории, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.
100 грама магданоз съдържат 6,3 грама въглехидрати, 3,3 грама фибри, 2,97 грама протеин, 56 милиграма натрий и 87,71 грама вода
Магданозът има 0 милиграма холестерол и 0,79 грама мазнини.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (8424 mg), Витамин B-9 (152 mg) или Витамин C (133,0 mg).
Хранителни вещества
100 грама магданоз съдържат 6,3 грама въглехидрати, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.
Магданозът няма захар