Venu Sanz курсове за здравословно готвене Най-здравословният начин за детоксикация
22 януари Най-здравословният начин за детоксикация
В наши дни винаги се случва нещо, което малко ме притеснява, наистина. Купоните свършват и започва супер лудост за пречиства тялото .
Не разбирайте погрешно. Истината е, че веднъж годишно обичам да правя нещо като "Нулиране" и дайте малко почивка на органите ми. Това е нещо, което правя през последните три години и признавам, че аз лично се чувствам страхотно:-)
Виждам обаче, че ако този въпрос не бъде разгледан правилно, има опасност хората да попаднат в известната ананасова диета или други видове „детокс“, които изобщо не са здравословни. Напоследък има твърде много информация около този въпрос и толкова гледни точки, колкото хората говорят за него и, както можете да си представите, не всички насоки, които ще намерите, са полезни за тялото ви .
Всъщност току-що направих търсене в Google и бях шокиран. Първото нещо, което привлече вниманието ми, е, че всички резултати на първата страница те говорят за детокс, сякаш е диета за отслабване.
И наистина изобщо не е така:(
Всъщност едно нещо, което мисля, че е изключително важно да запомните и да имате предвид, преди да направите детоксикация, е, че е много вероятно теглото, което загубите по време на процеса, да го възвърнете през следващата седмица. За съжаление хората, които продават този тип програми, не говорят за тази последна част.