Веганската диета, която може да намали възпалението и да възстанови червата
Изследване показва, че гладуването подготвя тялото да го подобри, но именно „обратната връзка“ предоставя възможността за възстановяване на клетките и тъканите
@abc_salud Мадрид Актуализирано: 03/05/2019 19:25
Свързани новини
Ами ако специалната диета може да намали възпалението и да възстанови червата? Изследователи от Калифорнийския университет-САЩ (САЩ) предоставят доказателства, че нискокалоричната диета, "имитираща гладуване", има потенциал да направи точно това. Публикувано в "Cell Reports", изследването докладва за ползите за здравето от периодичните цикли на диетата за хора с възпаление и показва, че то е обърнало възпалително заболяване на червата (IBD) в модел на мишка.
Как Изследователите съобщават, че диета, имитираща гладуване, е постигнала намаляване на чревното възпаление и увеличаване на чревните стволови клетки, отчасти чрез насърчаване на разширяването на полезната чревна микробиота. Авторите на изследването казват, че обръщането на патологията на IBD при мишки, съчетано с противовъзпалителни ефекти, демонстрирани в клинично изпитване при хора, показват, че режимът има потенциал да смекчи IBD.
По-рано е доказано, че при мишки този вид храна играе роля за намаляване на симптомите на няколко хронични заболявания, като множествена склероза и диабет.
Диетата се състои от ядене само на веганска храна в продължение на няколко дни, за да се „подведе“ тялото в период на гладуване. По-рано е доказано, че при мишки този вид храна играе роля за намаляване на симптомите на няколко хронични заболявания, като множествена склероза и диабет.
„Това изследване за първи път съчетава два изследователски свята“, казва Валтер Лонго, автор на работата. «Първият е за това какво трябва да ядем всеки ден и много изследвания сочат към a диета, богата на зеленчуци, ядки и зехтин. И второто нещо е, че гладуването и неговите ефекти върху възпалението, регенерацията и стареенето ».
Чрез комбинирането на тези области на изследване с помощта на диета, имитираща гладуването, изследователите успяха намаляване на възпалението и патологията, свързани с чревни заболявания.