Веганска диета 6 съвета за здравословно хранене - Clínica Planas

здравословно

През последните години броят на хората, решили да осиновят a веганска диета. Етичният център на веганството е да се избягва консумацията (независимо дали става въпрос за храна, облекло и т.н.) на който и да е продукт, произхождащ от животни. Това включва не само месо, но и други храни като яйца или мляко.

Основните цели на веганството са две: от една страна, борба срещу експлоатацията и жестокостта към животните, вместо това консумират продукти на растителна основа. От друга страна е предназначен намаляване на въздействието върху околната среда че животинската диета произвежда, като например емисиите на въглеродни газове.