Вашата седмична диета с меню Vitónica, богато на каротини, идеално за лятото
Каротините са пигмент с хранителна функция, тъй като са предшественици на витамин А. По това време на годината чуваме много за тях, защото те участват в грижата за кожата. Така че оставяме нов седмична диета, богата на каротини, идеална за лятото.
Седмично лятно меню, богато на каротини
Освен че допринасяме за грижата за кожата и постигаме златист оттенък в нея, когато се излагаме на слънце, каротините предлагат много предимства. Сред тях те имат антиоксидантна функция, насърчават сърдечно-съдовото здраве и ниските им нива дори са свързани с по-голямо коремно затлъстяване.