Укрепване на косата
Аспержите са станали известни напоследък, защото според някои британски медии те са използвани от принц Хари укрепване на косата и избягвайте плешивостта, но колко ефективни могат да бъдат те?
Можете ли да укрепите косата си и да предотвратите загубата й с помощта на аспержи?
За съжаление на принц Хари няма доказателства, че яденето на повече аспержи помага укрепване на косата още по-малко, че връща загубената коса.
Правилно е обаче да се твърди, че съществува връзка между диетата и косопада, въпреки че това не е решение за онези мъже, които имат плешивост в гените си.
Какво причинява плешивост при мъжете?
Плешивостта при мъжете е генетично заболяване, което не може да бъде отстранено просто чрез промяна в диетата, тъй като се причинява от хормона тестостерон, който се превръща във вторично съединение, известно като DHT, което атакува космените фоликули на скалпа и ги кара да се свиват.
В крайна сметка фоликулът става неспособен да расте и прикрепената коса пада. Единственият начин да се обърне плешивостта при мъжете или андрогенната алопеция е да се инхибира производството на DHT. Нито аспержите, нито каквато и да е друга храна е доказано ефективно за инхибиране на ефекта на DHT върху космените фоликули.