Уелва Пабло А
Пабло Антонио Лопес заема позицията на Заместник декан на Професионалния колеж на диетолозите-диетолози от Андалусия. Тази млада брюнетка съчетава професионалната си дейност в Clínica del Carmen de Huelva и в поликлиниката Conde de Trigueros, с управлението на храненето на два футболни отбора в столицата, като например Спортинг клуб де Уелва и Recreativo de Huelva (носете с Декан 6 сезона спорт).
Днес в diariodehuelva.es знаем как е било поведението на техните пациенти и като цяло на гражданите през тези месеци на задържане по отношение на храната. Време на спиране, в което стресът, несигурността и невъзможността да напуснат дома са причинили в много Huelva лоши хранителни навици. Диетологът-диетолог обяснява какво е поведението, причинено от пандемията.
-Пабло, На общо ниво, през тези месеци на миналата година храната е била пренебрегвана?
-Няма общ модел на поведение. Намерих всичко. Някои хора са се възползвали от затвора, за да се хранят добре, научете се да готвите, откривайте здравословни рецепти и планирайте ястия и пазаруване, тъй като излизайки по-малко, покупките се извършват по по-съзнателен начин.
Има обаче и такива, които виждат карантината като възможност да се отпуснат: ядат чипс, сладкиши и пият повече бира. Всъщност в магазините са закупени повече брашно и бира. Вярно е, че някои са използвали добре брашното (например за приготвяне на домашен хляб), но други са злоупотребявали с рецепти за сладкиши отляво и отдясно.
-Има ли повече наднормено тегло?
-Вярно е, че през тези месеци активността е намаляла много и не само спортната. Излизането да се види с член на семейството или дори храненето навън им помогна да бъдат активни. Онези, които са отишли на работа, дори след работа, са се прибрали у дома и това движение е намаляло. Ето защо ежедневните разходи (независимо от спорта) са намалени. Тази ситуация улесни напълняването. Тези, които са били на диета, също са имали по-бавен процент на загуба на тегло.