Учител по хранене свали 12 килограма с диета, базирана на кексчета El Comercio Перу

Искаше да покаже, че за отслабване важни са калориите, а не хранителната стойност на това, което ядем. Той обаче не препоръчва да му подражават.

учител

Университетски професор, специализиран в човешкото хранене, е свалил 12,2 килограма за 10 седмици след диета с торти и храни с високо съдържание на захар.

Противно на това, което може да изглежда логично, Haub яде сладкиши, пържени картофи, сладки зърнени храни и бисквитки, но до ограничение от 1800 калории на ден вместо 2600 калории, които биха отговаряли на неговия ръст и тегло.