Училищни обяди в моята кухня днес

Нашето соломоново решение за училищни обяди е, че една седмица те имат 3 дни от седмицата сандвич, а следващите само 2 дни, а останалото е топла или студена храна, но от вкъщи, обикновено остатъци от предишния ден.

Тази година ме помолиха да им направя японско бенто. Правя тези специални обяди само когато имат последните си изпити в края на годината. Малко насърчение.

Направих им терияки сьомга, пиле терияки и японско омлет бенто. Купих декорациите в японски супермаркет тук в Хюстън, в Сантяго можете да ги намерите в Патронато, можете да използвате формички за бисквитки и силиконови формички за кексчета, за да разделите храната. Също така препоръчвам:

сандвич с шунка и сирене, яйчена паста, риба тон, нарязана по някакъв хубав начин
суши или късозърнест ориз на топки или други форми
чери домати или моркови
целина или броколи или маруля
крема сирене
варени яйца
боровинки, къпини, ягоди или мандарини
варен нахут или боб
блокче оризови зърнени храни, малки бисквитки, кози
кръгли сирена в барове или червен восък (могат да бъдат нарязани и направени на лица)