ТУРЦИЯ САЛАТА ЗА ГЪРДА ▷ Фитнес салати 【2021】

салата

Това салата от пуешки гърди е фитнес рецепта отлично, тъй като е с ниско съдържание калории. Ще ви даде a вкусно и леко Вечеря, без да се изисква много усилие. The оседлан са водещ продукт когато става въпрос за поддържане на персонализирана диета, но много хора имат мит че не е възможно да ги консумирате включително месо.

В този случай горещо препоръчваме да включите и това салата в обичайната си диета, както е богат източник на протеин, Y. лесен за изпълнение.

Съставки за салата от пуешка гърда

  • 4 тънки филийки от гърдата на Турция.
  • 1 домат
  • 1 чаша накълцана маруля
  • Половината краставица
  • Половин чаша нарязани гъби
  • Супена лъжица гуакамоле

Подготовка

  1. Нарязваме краставица и домати в Малки парчета. Също така може нарежете или нарежете по начина, по който повече харесва ни, тази стъпка е напълно променлива.
  2. В контейнер смесваме краставица и домат с нарязаните гъби и маруля предварително смлени. След това добавяме филийките или кубчетата от пуешки гърди.
  3. Накрая добавяме a супена лъжица гуакамоле, въпреки че е така по избор ако не ни харесва. Повече от всичко за облечете салатата и му придайте нотка на вкус. То може замени така или иначе за него дресинг, който ви харесва най-много.