Трябва да поставим затлъстелите деца на диета, подхранвайки моята промяна
На психично ниво се наблюдава, че децата със затлъстяване имат по-висок риск от депресия, тревожност, ниско самочувствие и други психични разстройства като нарушения в хранителното им поведение.
На физическо ниво има повишен риск от диабет тип II (типичен за възрастни), мускулно-скелетни нарушения и имунни нарушения, наред с други.
Подценяването на всички тези последици обяснява отчасти малкото значение, което се отделя на тяхната профилактика. Кога е най-добрият начин да се спре появата и развитието му. Това се дължи на няколко фактора. Един от тях е свързан с навиците, които обикновено съществуват зад тази патология, а друг, с тези на физиологията на самото затлъстяване.
По отношение на последното е интересно, че знаете двата процеса, които могат да възникнат, когато увеличим мастните си отлагания: хиперплазия (увеличаване на броя на мастните клетки или адипоцити) или хипертрофия (увеличаване на размера на съществуващите клетки).
В детството и юношеството преобладава хиперплазията. Тоест за адипоцитите е по-лесно да се делят, тъй като те се увеличават по размер. Напротив, при възрастни това е по-трудно, тъй като е в състояние да увеличи размера на клетките, без да се извършва деленето. Като се има предвид, че в зряла възраст броят на мастните клетки е практически същият като този, достигнат през юношеството, и че загубата на тегло сама по себе си не предизвиква намаляване на броя на адипоцитите, предотвратявайки наднорменото тегло и затлъстяването в детска възраст. Надявам се, че не съм ви ангажирал много с тези концепции, но ги видях необходими, за да разберете защо е толкова важно да действате, преди раната да се лекува по-трудно.
В обобщение, както за физиологичния аспект, така и за важността на създаването на здравословно поведение от ранна възраст, предотвратяването на наднорменото тегло и затлъстяването в детска възраст е отговорност, която пада върху всички нас.