ТРИКОВИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Броколи, зеленчук за отслабване - Supersport

Диетолозите похвалиха свойствата на този зеленчук

Трикове отслабване

Броколите съдържат естествени свойства, които помагат на летния тен да продължи по-дълго и в същото време действа като защита срещу свободните радикали от ултравиолетовото (UV) лъчение. Също така броколите са зеленчук с много малко калории, препоръчва се при всяка диета за отслабване.

Това е един от заключенията на изследването или Фитохимичната лаборатория към Катедрата по хранителни науки и технологии на CEBAS-CISC.

Посочените съединения са "естествени пигменти, характерни за плодовете и зеленчуците с антиоксидантна способност". От своя страна, според изследователя, „бета-каротинът е един от най-важните, тъй като той е предшественикът на витамин А“. (Перфектният супер лифт за предотвратяване на болести и отслабване)

Благодарение на включването на тези хранителни вещества и превръщането им във витамин А в диетата, "ние можем да поддържаме кожата в добра форма, както на цвят, така и на външен вид, поради нейната антиоксидантна активност и защото те си сътрудничат с клетъчните защитни системи срещу UV лъчение".