Триковете на известните от 50г

Самолетна писта

Да спиш много, да спортуваш и да се предпазваш от слънцето са ключовете на известния да бъдеш перфектен

известни личности

Кейт Банчет хидратира всеки ден с натурални кремове.

В последните си изявления моделът Ел Макферсън Той каза, че от навършването на 50 години е осъзнавал повратна точка във физиката си и в тялото си. Моделът продължава да бъде една от международните референции и след 55-годишна възраст тя продължава да бъде достойна за прякора, с който е известна през целия си живот: Тялото. Има много личности, които като нея са надминали границата от 50-те години. Модели, водещи и водещи, актьори и актриси, които трябваше да променят ежедневието си малко по малко, за да се приспособят към новата ситуация. В случая с MacPherson строга диета, която се основава на избягване на захар и животински продукти от храната им. Това не е единственият вариант да бъдете перфектни.

Това лято Дженифър Лопес Тя навърши 50 години, кръгла фигура, с която певицата се изправи пред нова ера, пълна с нови професионални и лични проекти. В началото на 2017 г. тя потвърди връзката си с Алекс Родригес и след няколко месеца ще направи премиера на Hustlers, филм, в който играе танцьорка от стриптийз клуб.

JLo показва, че трикът е да се наспиш много. Агенции

Що се отнася до нейните съвети за поддържане на великолепно всеки ден, тя казва, че се занимава с „практикуване на щастие“. Нюйоркчанинът подчертава факта, че отнемането на живот с положителна философия може да ви помогне да бъдете лъчезарни. Малко по-реалистична и точна е тази нейна друга препоръка. „Може да изглежда като клише, но достатъчно сън и пиене на много вода е от съществено значение“.