Трикове за отслабване Новата диета, която твърди, че можете да отслабнете, ако ядете само месо
"Carnivory" е доста противоречива нова модна диета. Все повече хора обаче изхвърлят зеленчуци и фибри за бургери и бекон.
„Когато се приспособите към мазнините, всичко, което чувствате, е пълно щастие. Вашето тяло е в първоначалното си съвършенство. "Колкото и да е странно, хиперкалоричната диета може да работи като перфектно отслабване. Бекон, хамбургери или свински пържоли те могат да ви накарат да отслабнете. ДА СЕ Травис Стейтъм, 29-годишен разработчик на софтуер, живеещ в Парк Слоуп, Ню Йорк, това му е проработило.
Винаги е бил със затлъстяване, докато не е завършил и не е взел решението да изхвърли червата, които са били с него от години. След като прочетете „Добрите калории, лошите калории“ от диетолога Гару таубес, започна диета с ниско съдържание на въглехидрати, с високо съдържание на мазнини или кето. Резултатът: загубил 7 килограма от първоначалното си тегло, което било 79. Но след шест години ограничи диетата си само до протеини и зеленчуци, той започна да се чуди причините, поради които да избягва месото.
Не съм болен откакто тръгнах по пътя на месото
„Ядох много пържоли и хамбургери, но тогава бих добавил салата или бих се опитал да добавя малко броколи ", казва той. "Никога не разбрах защо зеленчуците трябваше да ми правят добро.". Затова Стейтъм обмисляше да изостави зелените. Сега просто яжте месо. Той пропуска закуската и просто яде бургер на Макдоналдс за обяд. Мнозина ще си помислят, че той сам копае гроба си от мазнини и липиди, но въпреки това той твърди, че поглъщайки чист протеин, той може да поддържа височината си от 1,80 метра с подходящото си тегло от 70 килограма.
„Хората бяха в много добро здраве преди хиляди години, но някак си излязохме от релсите“, казва Стейтъм. Изборът му изобщо не е революционен. 'Карнавойе древна практика, която се състои в оцеляване само от месо. Всъщност, преживява отскок сред здравните фанатици, технократите и конспираноидите. Без да продължи повече, групата на Facebook World Carnivore Tribe вече има 14 000 членове. Известният автор и психолог Джордан Питърсън, например, това е един от стандартните носители на тази невероятна диета.