Трикове за отслабване Домашният сладолед с ниско съдържание на мазнини, без захар, който ще триумфира това лято
Това е лесна, проста и евтина рецепта, която също ще ви освежи
Споделете статията
Домашният сладолед с ниско съдържание на мазнини, без захар, който ще триумфира това лято
Лятото идва и то с повишаване на температурите. След няколко дни ще започнем да имаме нужда от нещо, с което да се освежим и ще го направим мислейки, понякога, за това как да го направим, без да гледаме калориите в това, което слагаме в устата си. Един от най-здравословните и хранителни начини да се избегне топлината е да се храните добре замразени, но индустриалците имат много захар и много мазнини, които могат да бъдат вредни в дългосрочен план. Всички ние можем да правим свои собствени сладоледи по лесен, здравословен и много по-питателен начин за цялата публика. Днес искаме да ви представим домашен сладолед, за който ще имате нужда от плодовете, които харесвате най-много. Днес искаме да ви представим домашен сладолед, за който ще имате нужда от плодовете, които харесвате най-много.Предлагаме ви един от боровинки и ягоди.
За да си направим сладолед се нуждаем от неподсладено обикновено кисело мляко, Може да се направи с вкус, но тъй като ще използваме плодове, нека те да дадат своя вкус. Трябват ни и две големи супени лъжици леко крема сирене. Този вид сирене е с ниско съдържание на мазнини и е много здравословно, препоръчва се и за закуска. Ще ни трябва две шепи боровинки, половин дузина ягоди и а естествен подсладител, може да бъде Стевия течност, която можете да намерите във всеки супермаркет. Когато го купуваме, трябва да се уверим, че продуктът Stevia, който приемаме, също не съдържа алергени Цялото семейство може да се наслади на този сладолед с ниско съдържание на мазнини и захар.