Трикове за избягване на стомашни проблеми - Diario de Mallorca
Стомашното разстройство засяга ежедневието на много хора. Ние ви показваме как да ги разпознаете и предотвратите
Споделете статията
Стомашни болки. Под този израз се крият различни разстройства, които засягат хиляди испанци ежедневно. Стомашните проблеми причиняват хиляди болнични отпуски всяка година и могат да бъдат източник на по-сериозни последващи заболявания. Но как разпознавате най-често срещаните оплаквания? И преди всичко какви средства за защита, поне домашни, могат да бъдат приложени? Ето няколко улики, така че храносмилането ви да не ви отведе по пътя на горчивината.
Синдром на раздразнените черва
Нарича се още раздразнително черво. Стресът може да играе ключова роля в задействането му. Тежестта на симптомите е различна за всеки човек, но те се проявяват чрез коремна болка, газове и постоянно чувство за ситост. Въпреки това, докато при някои хора причинява проблеми със запек, при други се проявява чрез диария и повръщане. Инфузиите от лечебни растения, като лайка, мента, мента или джинджифил, могат да помогнат за намаляване на коремното възпаление.
Киселини и парене
Този чест дискомфорт се появява внезапно като усещане за парене, което се издига от хранопровода до ларинкса. Тя е тясно свързана с рефлукса, тъй като като цяло, когато храната попадне в стомаха, мускулите на хранопровода „затварят“ пътя си, връщайки масата нагоре. Това причинява киселини и дразнене. Някои лекарства, като някои, предписани за високо кръвно налягане или безсъние, могат да причинят киселини и парене. Гастроезофагеалният рефлукс е най-сериозната последица от всички тези проблеми.