Трик за отслабване Целувка Страстно Хармония на тялото
Как винаги съм тук, в моята линия на предлагане на моите скъпи читатели приятни и приятни алтернативи за отслабване, които подобряват здравето ни и ни помагат да поддържаме желаното тегло.
И има толкова много дейности, както и приятни и здравословни храни, че винаги имам тема, която да напиша в моя блог и напомням ви, че винаги имате алтернативи да се храните лошо или компулсивно, за да подобрите настроението си или да се насладите на храна, или да се свържете отново със себе си, или да намалите тревожността.
Целувка страстно, за да отслабнете
Кога за последен път се целунахте страстно?
Страстните целувки изгарят един тон калории (6,4 калории на минута според новия секс доклад на Института Kensey от 1991 г.), което означава, че целуването на вашия партньор 10 минути на ден е равносилно на изгаряне на 23 000 калории или сваляйте 4 килограма годишно с удоволствие!
Още една тайна за отслабване
Толкова години страда, за да свали няколко излишни килограма и след това да ги върне за миг, толкова години оставка и разочарование. Много ужасни стратегии, базирани на недостиг, на чудодейни продукти, на мислене, че сте неадекватни по някакъв начин, на това да се чувствате зле, защото сте извън контрол, на нискокалорични диети, които не работят в дългосрочен план и създават безпокойство.