Трик да ядете пържени картофи, без да навредите на здравето си - Sputnik Mundo
Руски диетолог разкри колко често можете да консумирате храни като пържени картофи, газирани напитки и дори хамбургери, така че да не причиняват негативни последици за здравето.
Олга Григорян, диетолог от Института за хранителни изследвания на Руската академия на медицинските науки, предполага, че ако ядете т.нар. нездравословна храна много рядко, здравето на организма няма да бъде засегнато.
"Сега ние вярваме, че на първо място е необходимо да осигурите на тялото си протеини, витамини, минерали и антиоксиданти. Също така трябва да вземем предвид сезоните в годината, например, през лятото трябва да се ограничат мазните храни", заключи диетологът.
С кликване върху „Публикуване“ вие се съгласявате да събираме данните, които се появяват във вашия акаунт във Facebook, за да ви позволим да коментирате на нашия уебсайт от този акаунт. За повече информация как се отнасяме към вашите данни, можете да прегледате нашата Политика за поверителност.
Ако искате да оттеглите съгласието си, изтрийте всичките си коментари.
Всички коментари
в отговор на (Покажи коментар Скриване на коментара)
Новини
- 06:42 GMT Те обявяват Хавана и 34 общини на Куба в автохтонния етап на предаване на COVID-19
- 05:56 GMT YouTube ще спре акаунта на Тръмп поне за седмица
- 05:30 GMT House призовава вицепрезидента Майк Пенс да започне импийчмънт на Тръмп
- 04:30 GMT Договор COVID-19 или пневмония: завръщането в класните стаи се забавя в Испания поради опустошенията от студ
- 03:35 GMT Това са пътищата за разпространение на ваксината COVID-19 в Мексико