Тренировъчна рутина на Саул; Канело; Алварес, най-високоплатеният спортист в света GQ Испания
Бягане всеки ден в шест сутринта или тренировка в ритъма на салсата.
Ето как тренира новата звезда на световния бокс.
Той е номер 1 и той го знае.
Боксовият свят официално има своята нова звезда и тя се нарича Саул „Канело“ Алварес. Този 28-годишен мексиканец беше обявен за шампион в средна категория миналия септември, след като победи Генадий Головкин.
И сега, благодарение на кариера с 50 победи и една загуба, Канело Алварес стана най-високоплатеният спортист в света. Мексиканецът е подписал договор с платформата DAZN да излъчват своите битки през следващите пет години, които ще отнемат 365 милиона евро.
Тази нова сделка не само ще ви донесе милиони, но и ново предизвикателство: стъпката към следваща категория средна тежка категория, която ще излезе следващия декември срещу Скалисто поле. За това боксьорът е оставил кожата си в тренировките си преди голямата битка и как може да бъде иначе, цялата му рутина е запечатана в профила му в Instagram.
Това е тренировъчна рутина на новата велика звезда на световния бокс.
Бягане всеки ден
Той става всеки ден в шест сутринта и бягайте 30 минути. Това каза той пред медиите преди битката си с Головкин и е навик, който той е следвал, дори когато е бил отстранен в средата на годината. След като завърши състезанието, боксьорът закусете и си вземете малко почивка и след това отидете във фитнеса, за да продължите да тренирате.
Стабилност и сърцевина
Без стоманени абс, боксьорът не би издържал две секунди на ринга, така че Алварес работи нон-стоп, за да извлече максимума сила и съпротива в тази област. От повдигане на крака за работа на долните кореми към упражнения за работа на врата при които торсът също влиза в действие.