Традиционни ароматизирани рецепти за готвене Лесна рецепта от зелев крем

рецепти

Време:

Калорична стойност:

Трудност:

Количество:

Съставки

  • 500 г зеле
  • 1 глава лук
  • 600 мл зеленчуков бульон
  • 400 мл вода
  • 200 мл течна сметана или зеленчуков препарат с ниско съдържание на мазнини
  • Сол и черен пипер на вкус
  • 1 супена лъжица зехтин

Подготовка

  • Измийте зелето и го нарежете на средни парчета.
  • Обелете и нарежете лука на средни парчета.

Разработване

съвет

  • Ако нямате зеленчуков бульон, можете да използвате друг вид бульон, като птиче месо, месо или дори концентриран разреден във вода.
  • Можете да замените сметаната с изпарено мляко или зеленчукови препарати, които са с ниско съдържание на мазнини.

19 коментара:

Никога не съм правила сметана със зеле, винаги правя салата и съм харесала вашата рецепта! Целувки хиляда и щастлива 2016 г.!

Това е много богат крем, целувки и щастлива 2016 година.