Този учен сваля 11 килограма за 24 часа, за да докаже това ... - Дигитален журналист
Отслабването се превърна в мания за много хора, които са способни на всичко, само за да свалят няколко килограма. (Експертът посочва, че спазването на „здравословна“ диета за сърцето помага за намаляване на коремното затлъстяване).
Много хора са обсебени от теглото си и посещението на кантара е преувеличено, според sq те са се опитали да постигнат желаното тегло, често излагайки здравето си на опасност. (Науката разкрива коя диета изгаря най-много калории).
Теглото на тялото зависи не само от мазнините и самочувствието и храненето ни не трябва да се регулират от тази мярка. Дори индексът на телесна маса не е нещо, на което можем да се доверим на 100%, тъй като зависи много от вида на физическия тен, който тялото ви има.
Лекарите и диетолозите не се уморяват да предупреждават, че промените в теглото за кратък период от време не са добри и че здравето и физическата форма не разбират цифрите.
За да демонстрира този опасен навик, писателят, учен и спортист Рос Едгли свали 11,3 килограма само за 24 часа.
Експериментът е разработен със строг медицински контрол и има за цел да докаже, че телесното тегло зависи от много фактори, а не само от натрупаните мазнини, тъй като мазнината е тъкан, която отнема време за генериране, натрупване, изгаряне и елиминиране.
И че един ден диета няма непосредствено въздействие върху мастните натрупвания, а върху други фактори, така че няма смисъл да наблюдаваме вариациите на нашия мащаб в толкова кратък срок.