Този диетолог и план за упражнения за еректилна дисфункция - здравословен начин на живот
Благодарение на появата на смартфони и интернет, мъжете може да се окажат под още по-голям натиск да се адаптират към очакванията на обществото за това какъв трябва да бъде животът. Технологиите ни свързват помежду си по начин, който поколения преди това никога не биха могли да си представят. В медицината и науката правим невъзможното, тъй като изследванията на стволовите клетки и роботиката придобиват сцепление.
Има и огромен недостатък на тези постоянни актуализации. Потопът от изображения в социалните медии показва всичко, което смятаме, че трябва да имаме: перфектното тяло, перфектното семейство, перфектните приятели, перфектната кариера, перфектният сексуален живот.
Но не винаги работи по този начин.
Дори и без социални медии в нашата реалност, благодарение на имейлите и WhatsApp, работното време е безкрайно
Ние също често сме зле платени. И ако не сме подплатени, вероятно ще бъдем преуморени. Имаме все по-малко време да се наслаждаваме на хобита, семейство, здравословно хранене и упражнения. Вместо това прекарваме повече време в седнало положение пред компютъра или телефона или таблета си. Това може да доведе до повече време за сравнение и по-малко време за живот.
Излишно е да казвам, че тази промяна в стойностите и използването на времето не е била добра за сексуалния живот на много от моите пациенти, особено по-младите мъже, които са по-активни в социалните медии.
Лично аз виждам много мъже със симптоми на еректилна дисфункция (ЕД), които са твърде млади, за да изпитат това състояние толкова рано в живота. На всичкото отгоре те нямат нито един от другите рискови фактори, свързани с еректилна дисфункция, като диабет или рискове, свързани с начина на живот, като пушене на цигари, липса на упражнения или затлъстяване.
В едно проучване 1 от 4 мъже на възраст под 40 години е потърсил медицинско лечение за еректилна дисфункция, а половината съобщават, че имат тежка еректилна дисфункция.
Много от тях искат веднага да предписвам лекарства, мислейки, че това ще реши проблема, но това е само временно решение.
Това не означава, че не предписвам лекарства, разбира се, но вярвам, а науката подкрепя убеждението ми: че трябва да лекуваме еректилната дисфункция с холистичен подход, като се занимаваме не само със симптомите, но и с основната причина за проблемът.