Това са причините, поради които понякога имате лоша миризма и как да я избегнете
На челото, между пръстите на ръката, наводнявайки подмишниците ни и дори в слабините. Потните жлези могат да направят живота невъзможен за нас, но в действителност имаме нужда от тях: с изпаряването на потта те контролират вътрешната ни телесна температура. Така че без тях това би ви донесло "хитрост", когато например тренирате. Какво обаче е потта не трябва да мирише лошо, това са бактерии от кожата тези, които го разлагат и му придават повече или по-малко силна миризма. Миризмата на пот след спортуване е нормално, но ако напоследък „пеете крилото си“ повече от обикновено, има няколко фактора, които може да ви влияят.
Промени в диетата
Ако сте това, което ядете, вие се потите това, което сте. The чесън, къри и други подправки (Внимание, любители на пикантността) те отделят газове със сяра, когато тялото ви ги разгради, казва дерматологът в интервю за Reader's Digest, Мари джин. И това, както можете да си представите, кара потта да мирише по-зле. The ултрапреработени продукти, рафинирана захар или кофеин те също не помагат. Но има и относително здравословни храни, които някои хора трудно преработват, като например яйца, риба или бобови растения.
Можете също така да миришете по-зле, ако ви липсват някои вещества като магнезий или цинк, и ако го правите диета с ниско съдържание на въглехидрати, трябва да знаете, че богатата на протеини храна изисква активно метаболитно разграждане и увеличава шанса да мирише лошо. Запекът също играе роля: ако не сте успели да дефекирате от дни, токсините от храносмилателната система могат да излязат през порите.
Някаква нова дреха
Според списанието Наука повечето от Синтетичните тъкани като полиестер отблъскват потта и я задържат върху кожата ви, така че ще ви накарат да миришете по-зле. Всъщност този материал умножава бактериите, които „смрадят“ на потта. За разлика от тях, естествените влакна като памук, лен или вълна абсорбират изпотяването и му позволяват да се изпари. Внимавайте, коприната може да е естествена, но има ефект, подобен на полиестера.