Това са петте невероятни ползи от морето върху тялото ви
На този свят има малко неща, по-релаксиращи от седенето на морския бряг, за да получите дозата слънце, морски бриз и пясък, която сте поръчали по Коледа. Но запазването на място близо до океана има много повече предимства и има много проучвания и изследвания, които показват всички добри неща какво може да направи за вашето тяло и общото ви здраве.
Предимство номер 1: прочиства дробовете ви и им помага да работят по-добре.
Научните изследвания успяха да покажат, че морският бриз, богат на соли, помага за намаляване на симптомите на астма, както и тези на други пациенти с белодробни проблеми и заболявания, които кашлят по-малко, когато са близо до морето и изпитват по-малко симптоми.
Една от причините за това подобрение това е заради температурата на този бриз. Според Франц Баер, бронхопулмонарен лекар, умерените максимални и минимални температури, благодарение на регулиращия ефект на морето, са изключително благоприятни за дихателните пътища. Този морски бриз, идващ от океана не съдържа полени, газове или други дразнещи вещества а тези с обструктивни проблеми веднага ще забележат голямо подобрение.
Също така, морският бриз е заредена с озон и микроелементи, хранителни вещества, които вграждаме в тялото си чрез дишане. Това е естествена терапия.
Предимство номер 2: кожата ви е по-гладка, защитена и по-стегната.
Морска вода, богата на сол, спомага за възстановяването на естествената бариера на кожата, запечатвайки го по такъв начин, че да запази естествената си хидратация по-дълго. Резултатът? По-гладка, гладка кожа.
Но също така е интересно да се знае, че морската вода има различен състав от този в сладководните езера, лагуни или реки. В морската вода намираме цинк, калий, йод и до 89 основни елемента присъстващи в нашето тяло, както и витамини и микроорганизми, които освобождават антибактериални вещества, всички елементи, които са приятелски настроени към нашата кожа и които дори могат да ни осигурят антибиотичен ефект, идеален за подобряване на рани в лечебния процес или за решаване на кожни заболявания като псориазис.