Това са опасните ефекти от ежедневното пиене на ябълков оцет

От: Айко Прунеда

ефекти

Навсякъде сме чували, че ежедневният прием на ябълков оцет може да ви помогне да отслабнете и да намалите апетита си; това обаче може да не е най-добрият начин да започнете деня.

Тази течност, която често използваме в кухнята за консервиране на храни като кисели краставички и кисели краставички; във винегрети, дресинги и маринати, а също и за придаване на рецепти на кисело докосване, може да е опасно, ако го консумирате в излишък.

Ще бъдете изненадани да разберете опасните ефекти от ежедневното пиене на ябълков оцет, според няколко проучвания:

1. Това е киселина, която може да бъде опасна за устата, зъбите и хранопровода, ако я приемате неразредена. "Това може да причини изгаряния на чувствителната тъкан в устата и хранопровода и може да доведе до износване на зъбите", казва диетологът Ели Кригер пред Washington Post.

Също така, може да причини гадене и други стомашно-чревни симптоми, ако вече имате чувствителен стомах. Следователно трябва да се уверите, че го консумирате безопасно за тялото си.