Това са 5-те колбаса на пазара с най-малко калории

Понеделник, 29 юни 2020 г.

Чоризо, кървавицата, салчихонът и колбасите са най-вредни за нашето здраве

Понеделник, 29 юни 2020 г.

Всички знаят това инкрустацияs са незаменима част от нашите най-дълбоко вкоренени кулинарна традиция. Това обикновено е храна месо, подправено с подправки и ароматни билки, вътре, пълнени, в червата на прасето. A естествен корпус е от съществено значение за предаване на вашия оригинален вкус към колбаса за качествата му за втвърдяване на продукта, а също и за него запазване за дълги периоди от време.

Кренвиршите се считат за обработено месо и следователно обичайната му консумация не се препоръчва. Всъщност през октомври 2015 г. Световната здравна организация - СЗО (@WHO) издаде предупреждението, че този вид храна е свързана с повишена честота на колоректален рак. Този организъм е въвел колбасите в канцерогени от група 1 за хората, до тютюн и алкохол, въпреки че поясни, че това не означава, че те са толкова опасни, колкото тези. Наднационалната организация увери, че злоупотребата с преработено месо е останала 34 000 смъртни случая годишно.

Хоризото, кървавият колбас, салчичонът и колбасът са едни от колбасите, които са най-вредни за здравето, тъй като съдържат голямо количество калории, холестерол и мазнини. Този тип студени разфасовки също има голямо количество натрий, че в излишък може да причини задържане на течности и сърдечно-съдови проблеми като хипертония. От своя страна колбасите от постно месо, Какво пуешките гърди, готвената шунка и серановата шунка те са много по-здравословни варианти. Това са петте колбаси с най-малко калории:

---