Това не е HYPNOCENTER диета
Поради малкото информация, която широката общественост обикновено има за хипнотичния метод, той често се смята за нещо магическо. Това обаче е техника, практикувана от здравни специалисти (лекари, психолози, психиатри ...), става все по-обобщена и се практикува повече.
Отслабването с помощта на хипноза не може да се счита за чудо, няма да отслабнем с магия, но ще можем да го намалим с нормална и здравословна скорост и по лесен начин и без да страдаме.
Става въпрос за здравословно хранене, без безпокойство или дискомфорт, осигуряване на тялото ни с необходимите хранителни вещества за ежедневието ни и поддържане на желаното тегло.
По принцип диетите ни забраняват да ядем определени видове храни, като сладки и мазнини. Ставайки „забранени храни“, всичко, което получаваме, е да ги обсебваме, създаваме нужда, която всъщност нямаме. Това ни причинява безпокойство и много пъти в крайна сметка се отказваме. В крайна сметка ще загубим мотивация и цели. С помощта на хипноза това няма да се случи, тъй като нито страдате от тревожност, нито ще загубите мотивация, няма да загубите ентусиазма от първия ден.