Това направи Крис Прат, за да премине от fofisano към супергерой GQ Испания

Актьорът работи както във фитнеса, така и в кухнята, за да постигне тяло 10.

направи

Неговите упражнения са напълно имитиращи и диетата му също.

The Холивудски звезди те са принудени да имат еластични тела: един ден играят хипермускулни супергерои, два месеца по-късно трябва да играят оцелели от глад и на 7 месеца трябва да влязат под кожата на затлъстяло 40-годишно дете.

Християнска бала Това е един от тях. В "Машинистът" той тежал само 55 кг, но малко след като се снимал Батман с 31 килограма повече чист мускул, който по-късно се превръща в мазнини за "Голямата американска измама".

Джаред Лето е още един „Трансформатор“, който сложи 25 килограма, за да играе ролята на убиеца на Джон Ленън „Глава 27“, докато по-късно той отслабна с 15 килограма от обичайното си тегло до ‘Клуб на купувачите в Далас’.