Това е спорната „детокс“ диета, която Гуинет Полтроу популяризира

Актрисата предлага тридневен план, при който на ден се изяждат не повече от 300 калории

Свързани новини

Във време, когато тя се превърна в една от най-актуалните знаменитости, след като обяви раздялата си с певеца на Coldplay Крис Мартин, начинът на живот или обичаите на Гуинет Полтроу са в центъра на вниманието.

детокс

Един от аспектите, за който се говори най-много, е типът диета, който тя популяризира, сред които се откроява планът за „детоксикация“, който той популяризира чрез уебсайта си, много критикуван от диетолозите, дошли да го определят като „гладен тип диета ".

Тридневният му план се състои в това да не приема повече от 300 калории на ден, които той разпределя по следния начин: започва с голяма чаша лимонов чай, последван от билков или джинджифилов чай. До хранене не се яде храна, която включва нахут, морковено пюре или мисо супа с авокадо. Тиквеното или бадемовото мляко са други продукти, разрешени по време на детокс дни.