Това е правилната стойка, за да отидете до тоалетната и трябва да носите табуретка!
Помислете за момент как нашите предци са евакуирали големи води, преди изобретението да е било изобретено. тоалетна. Наистина клякам.
Сега размислете и ни кажете Каква е текущата позиция, която заемаме, когато отидем до тоалетната?
За тези, на които липсва въображение, илюстрираме всяка позиция с тази снимка
Първото нещо, което се откроява е ъгъл, в който поставяме долните крайници на нашето тяло и точно тук се крие същността на материята.
Позата, която поддържаме при дефекация, е от съществено значение за правилната и пълна евакуация на червата, като се избягват излишни усилия, които могат да ни създадат допълнителни проблеми (хернии, хемороиди, запек и др.)
The Френският лекар Фредерик Салдман Той обяснява с много прост пример какво се случва: «Помислете за напоителния маркуч, пълен с наполовина огъната вода: струва водата да излезе. Точно това се случва при седене. Когато субектът клекне, ъгълът се отваря, гънката изчезва и водата лесно може да се оттече.
The дизайн на тоалетната това, което всички имаме у дома, не е най-доброто, тъй като ни принуждава да заемем неестествена поза за евакуация. В този слайд ще разберете защо.