Това е моят опит с катастрофалната диета Pronokal 30kilos Как да отслабна с 30 килограма
Един ден се обаждам от сестра ми, казвайки ми чудесата на диета, която ми казва, че тя ще загуби до 40 килограма след няколко месеца.
-„Базиран е на много богати шейкове и хапчета с витамини, всички много здравословни и много добри“ - сестра ми казва развълнувана. - «Отслабнах с 6 килограма за един месец и съм прекрасна»-.
Тя настоя толкова много, че аз й обърнах внимание и започнах да го правя. Защо да не свалите няколко килограма? Хайде да отидем там. Офисите на Pronokal на Диего де Леон, в Мадрид, са красиви, всичко е много красиво и създава впечатлението, че сте в добри ръце. Момичетата, които ви обслужват, са много приятни и във всеки ъгъл има онзи магически ореол от добри вибрации. Веднага щом вляза в офисите, виждам едно момиче да носи чанта на върха на шейкове и гайди. Платете в брой 400 евро. Те са силни. Предават ме в офис и ми казват, че трябва да се свържат с лекар диетолог и той ще ми каже какво да правя.
Известно време по-късно имам уговорка с лекаря, също много хубаво, където той ме претегля, измерва ръста ми, теглото и базалната маса. Той ми изнася беседа за час и половина, където ми казва, че ще сваля шепа килограми. Не живея в мен, щастлива съм, Пред мен е промяна, която ще направи живота ми по-добър. Работата по повишаване на осведомеността и каране на клиента да вярва, че ще отслабне, е решаваща и ви кара да започнете диетата с голям ентусиазъм. Без тази изключително мотивирана работа мнозина се съмняват, че биха издържали. В действителност това е най-близкото нещо до промиването на мозъци на секта, те те карат да вярваш на едно и от този момент в главата ти няма нищо друго освен да контролираш какво ядеш.
Започва денят D. Прекарвам деня, ядейки тези смутита и само зеленчуци. Чувствам се много странно и ме поема непоносимо главоболие. Непоносимо е и взимам гелокатил. Грешка, боли повече. Обаждам се на лекаря и му казвам, че вече не мога да издържам. Казва ми да приемам ибупрофен, че гелокатил е по-лошо. Никога няма да забравя този ден, защото бях денят с най-голямото главоболие в живота ми. И какво искате да ви кажа, това вече ми беше подозрително. Нещо, което удря толкова голяма устна на тялото ви, щом започнете ... лошо.
Следващите дни яденето на зеленчуци и смутита става все по-дълго и по-дълго, аз страдам в мълчание от болката при това хранене. Някои прахове, разтворени във вода, затоплени в микровълновата, придружени от някои зеленчуци, които ще сложа тук, така че да добиете представа какво можете да ядете и какво не. Кликнете върху снимката, за да я видите по-голяма
От шейковете ви казаха да пиете по 6 шейка на ден. На всеки 3 часа приблизително сте приемали по един. Ядейки само онзи зеленчук, който са ти казали, ме принуди да жонглирам в кухнята. Най-лошото беше да не ядеш хляб или сосове, нито месо, пиле, тестени изделия, сладкиши ... Имах късмета да се случи в вегетариански ресторант ACOJONANTE в Мадрид, Yerbabuena, в Bordadores 3, който, както беше всеки ден Направиха ми ястия със съставките, които попаднаха в списъка. Това буквално ми спаси живота, защото Бързо започнах да мразя зеленчука.
Нека видим, тази диета е болка в дупето, тя е спартанска по дяволите и след три седмици, в крайна сметка я мразите, имаше само едно нещо, което ме накара да се придържам към нея, замайващата скорост, с която губите килограми.
Първа седмица на диета: 4,5 килограма свалени
Втора седмица на диета: 4.6 килограма свалени
Трета седмица на диета: 2,8 килограма загубени
Четвърта седмица на диета: Загубени 2,4 килограма
За месец свалих 14 килограма.
Това беше луда диета, но се получи! Той беше загубил кола от килограми и то без да спортува. Сестра ми беше права, вървете, ако са свалили килограми. Но това, което никой не ми каза, НИКОЙ, беше това, което щеше да се случи по-нататък... и аз наричам тази дебела кучка.
Мадрид беше купон и около мен виждах само хора с шапки и гирлянди. Загубата на всичко това ме накара да се почувствам страхотно. Бях похарчил около 700 евро за шейкове, които нямах нищо против да платя, благодарение на кокосовата храна от диетолога. „Това е за вашето здраве“ ми каза субектът. Отиваше до централата на Pronokal и виждаше, че всички взимаха торби с продукти на Pronokal, без да се оплакват, сякаш са продажбите на английския съд, и на всичкото отгоре с усмивка на лице. Нормално, резултатите бяха там, за да млъкнат. Без да осъзнавам, продължавах да бълнувам за тази диета на всички. Дори убедих един приятел да го направи. И двамата бяхме откачени от резултатите. Това беше шибаната революция и винаги казвах, как така светът не знае това? Как така по телевизията не се говори за тази диета? Това е решението на дебелите хора определено!.
Това са шейковете, които трябваше да изпия, маркираните с химикалка бяха тези, които най-много ми харесваха, понякога опитвах и други, но те бяха тор. Запазени са само напитки и десерти от кафе или шоколад. Паелите и други изобретения бяха просто груби.
Кликнете върху снимките, за да ги видите цели
В допълнение към всички тези адски шейкове, те ви принудиха да приемате някои витаминни добавки, които се състоеха от хапче на ден магнезий, омега3 и витамини и минерали и две солени хапчета. Непрекъснатото усещане беше, че нямате стомах, тъй като единственото нещо, което пиете през всички часове, бяха течности
Вторият месец мина така:
Пета седмица на диета: Загубени 2,4 килограма
Шеста седмица на диета: 700 грама загубени