Това е хранителният план на Артур за мачове

  • ФК Барселона има подробна диета, която трябваше да се промени до спирката.
  • Лилиан Турам, бивша Барселона, разказва за кошмарите си с Мюнитис: „Имах снимката му в офиса си“.

естествени въглехидрати

Артър През последните дни той се превърна в едно от модните имена в медиите поради слухове, които го включват във възможен подпис от Ювентус, в замяна на Пянич. Халфът заслепи в първия си сезон, но физическата му форма го натежава през втората му година в Барса.

Поради тази причина бразилецът се е поставил в ръцете на а диетолог за да подобрят диетата си и да я адаптират към футболния елит, както събира Марка. Рафа барлезе отговаря за проектирането на менюто на Артър, отбелязвайки го храни, които да ядете и които да избягвате.

Цялата му рутина се върти около игрите. Неговата първа фаза се фокусира върху подготовката на срещата, по-конкретно върху Предишни 36 часа към вашия спор. Менюто се базира на храни, богати на естествени въглехидрати, витамини и минерали за насърчаване на натрупването на глюкоза в мускулите.