Това е единственото етикетиране на храните, което кара хората да отслабват

Наричана PACE, тази форма на етикетиране може сама да намали 200 калории на ден.

Етикетирайте храни и напитки с количеството и вида упражнения, необходими за изгаряне на калории може да бъде по-ефективен начин да насърчите хората да пият "по-здравословен хранителен избор ", показва изследване, публикувано в Journal of Epidemiology & Community Health.

единственото

Свързани новини

Тъй като сегашната система за етикетиране на храните от съдържанието на калории и хранителни вещества е слабо разбрано, и има малко доказателства, че това може да промени решенията за покупка или да има някакво въздействие върху нивата на затлъстяване заслужава си да опитате, предполагат изследователите.

Ако се прилагат широко, те биха могли средно, намалете до 195 калории на човек на ден, изчисляват авторите. Етикетиране на храните физическа активност, еквивалентна на харчене на калории (PACE) има за цел да покаже колко минути или мили физическа активност са необходими за изгаряне на калории от определена храна или напитка.

Например, яжте 229 калории в малко блокче млечен шоколад ще изисква някои 42 минути пеша или 22 минути бягане да ги изгори. Кралското общество за обществено здраве в Обединеното кралство вече призова етикетите на PACE да заменят сегашната система, но към днешна дата има малко солидни доказателства в подкрепа на тази позиция.