Това е диетата, с която Адел отслабна Пуенте Либре
„Sirtfood“ е името, което певицата Адел би следвала и с което наскоро отслабна драстично.
За: Изготвяне 12 януари 2020 г. 12 34-->
Адел наскоро предизвика вълнение сред феновете си, след като бяха пуснати поредица от снимки, на които тя се появява с няколко килограма по-малко.
Според версиите именно диетата ‘Sirtfood’ постигна тази промяна в певеца. Това е план, който може да бъде включен в "чудодейните диети", тъй като обещава да сваля до три килограма на седмица, без да елиминира някои храни и напитки като шоколад или вино.
В случая на Адел загубата на тегло е тясно свързана с този хранителен план, повече отколкото с фитнеса, според треньорката й Камила Гудис.