Тортила с царевица за диабетици Рецепти за диабетици

Вкусни качапи, съставени от бебешка царевица със сладко докосване.

рецепти

подготовка: 15 минути

Порции: 5

  1. Поставяме съставките в блендера: яйцата, овесените ядки, консервата с кремообразна царевица (Можем да използваме и сладка царевица, около 500 гр. Сладка царевица), диетичната захар, щипка сол и разбъркваме добре в блендера, докато добре смесено, за няколко минути, около 5-10 минути.
  2. След това в много горещ тиган поставяме малко от сместа, когато стане златисто, и го оставяме да се готви на слаб огън, ако е възможно слагаме капак на тигана, така че качапата да се раздуе още малко.
  3. Готови за сервиране и наслада.

Помогнете ни, като споделите тази рецепта или оставите коментара си.

Супа от картофи, халапеньо и сладка царевица

Торти с пиле и гъби

Чийзкейк за диабетици

Чили и пилешка супа

Някои новини, свързани с Царевични тортили за диабетици

Пилешки кнедли за диабетици: здравословен и вкусен вариант

Адекватната консумация на храна е от съществено значение за диабетиците. И пилето е от съществено значение за храненето му. Е, това е защитна храна поради хранителните си вещества. Затова днес го избрахме като основна съставка на кнедлите поради ниското му съдържание на мазнини и протеини.

Бананова торта за диабетици: вкусна здравословна опция

Това ястие е вкусна и здравословна опция за хора с диабет. Е, гликемичните индекси са перфектно адаптирани към необходимите в тези случаи. Ето защо ще знаете малко за това ястие и неговите хранителни ползи за хора с диабет.