Торта с тиквена халба в чаша и микровълнова печка
Този тиквен пандишпан с тиква има влажна текстура и вкусен вкус на тиквен пай.
Без брашно, той е подходящ за спазване на кето диета или диета с ниско съдържание на въглехидрати (ниско съдържание на въглехидрати).
Или просто за да задоволите сладкия копнеж за здравословен, бърз за приготвяне микровълнов десерт.
Рецепта за торта с микровълнова тиква
📝 Съставки за торта с тиквена чаша:
-3 супени лъжици * тиквен пай подправено тиквено пюре.
-1 супена лъжица панела или заместител на захарта по ваш избор (по желание).
-1 квадрат шоколад минимум 75 процента (по избор).
* За да придадете на пюрето вкуса на тиквения пай, трябва да включите подправки за готвене.
📝 Съставки за тиквеното пюре:
- 500 грама тиква на парчета.
- Подправки с тиквен пай: канела, карамфил, парче джинджифил и щипка индийско орехче.