ТОРТА С КРЕФЕНА КРЕФА - Просто смесване

Торти с чаши или кексове са много полезни, когато имаме много сладки желания, защото ги приготвяме много бързо и в индивидуална версия, така че изкушението да продължим да ядем сладко, защото сме направили голяма торта, изчезва.

При приготвянето на тортата с чаша за кафе в микровълновата печка, текстурата не е съвсем същата, както ако го направихме във фурната, но резултатът е много вкусна торта. В случая с тортата с чаши за кафе съм сигурен, че ще се хареса на тези, които се наслаждават на добро кафе.

Изтеглете БЕЗПЛАТНО моята МАСА ЗА ЕКВИВАЛЕНЦИИ И ИЗМЕРВАНИЯ за готвене Рецепти и сладкиши

(Ако желаете, можете да платите за него 3,99 евро и ще получавате всички бъдещи актуализации на вашия имейл)

Тихо! Нулев СПАМ. Ще получавате само имейли, свързани с моите изключителни планове и рецепти за хранене

1 яйце

1 лъжица захар

2 супени лъжици зехтин

2 супени лъжици кафе

3 супени лъжици овесени ядки

1/4 от чаената лъжичка химически дрожди

ЯЙЦЕ

Съдържа протеини с най-висока биологична стойност

Съдържа здравословни мазнини

добър източник на витамини и минерали

ЗАХАР

Трябва да намалим консумацията на добавена захар

Висококалоричен прием

Източник на захранване

ЗЕХТИН

Помага за понижаване на холестерола

Предотвратява стареенето

Съдържа витамини Е и К

Подобрява вниманието и бдителността

---