Топ 3 етерични масла срещу алергии
Публикувано: 16.04.2018 20:21:23
Категории: Ароматерапия
Хубавото време е тук и с него всички видове алергии, чиито ефекти страдат все повече хора. Добрата новина е, че можем да направим повече за предотвратяване и облекчаване на ефектите от алергии, отколкото приемането на антихистамини. Някои мощни етерични масла служат като естествен начин за лечение на симптоми на алергия и засилване на имунната ни система.
Някои типични причини за алергична реакция обикновено включват кашлица или кихане, подути и сълзящи очи, главоболие и др. Що се отнася до причините, докато поленът отнема тортата, прахът, ухапванията от насекоми, пърхота от животни, някои храни и лекарства също причиняват алергии.
Кои етерични масла са най-добри при алергии?
Въпреки че има много повече, които допринасят благоприятно, ние изброихме 3-те основни и лесни за постигане:
1- Етерично масло от евкалипт
Евкалиптовото масло отваря белите дробове и синусите, подобрявайки циркулацията и намалявайки симптомите на алергия.
Евкалиптът съдържа цитронелал, който има аналгетични и противовъзпалителни ефекти; действа и като отхрачващо средство, като помага за прочистването на организма от вредни токсини и микроорганизми, които действат като алергени.
Някои проучвания показват, че това е ефективно лечение за инфекции на горните дихателни пътища, което намалява възпалено гърло или кашлица.
УПОТРЕБА: За лечение на дихателни проблеми, свързани с алергии, разпръснете 5 капки евкалипт у дома (в дифузора) или го нанесете локално върху гърдите и слепоочията, разреждайки с носител или растително масло (зехтин например). За да изчистите ноздрите си и да облекчите задръстванията, изсипете 1-2 капки етерично масло от евкалипт в купа с вряща вода и поставете кърпа над главата си, за да вдишвате дълбоко за 5-10 минути.
2- Етерично масло от лимон
Лимоновото масло допринася за оттичането на лимфната система и помага за преодоляване на дихателните състояния. Проучванията показват, че етеричното масло от лимон инхибира растежа на бактерии и детоксикира тялото. Когато се разпръсква у дома, етеричното масло от лимон може да убие бактериите и да елиминира причинителите на алергия по въздуха.