Тялото, като кола
Въпреки че всички знаем, че нашето тяло е основното транспортно средство, беше много любопитно да намерим сравнение на човешко тяло с кола, тъй като често използвам този вид метафора, за да обоснова важността на закуската като гориво, което всички транспортни средства трябва да изпълнят своята функция.

Гледане на тяло като кола, Можем да разберем сложността на структурата му, да задоволим правилно нуждите му и да се погрижим за него, за да удължим полезния му живот. Основното ни транспортно средство се състои от сложен комплект лостове, шарнирни оси, гуми, електронни елементи и горивна система, които правят възможно всяко движение.
Виждайки тялото като превозно средство, ще разберем това ако не се използва, частите ще ръждясат, хидравличните системи губят ефективността си, батерията ще се изтощи и гумите ще се деформират, губейки въздух, поради което е от съществено значение да се използва тялото, мускулите, ставите и да се грижим за тях всеки ден.