Тялото й

Припадък

Дезире излезе от джакузито във фитнеса и докато се насочваше към душовете, се чувстваше много замаяна. Следващото нещо, което си спомня, тя се събуди на пода в съблекалнята, за да види лицето на сестра си, което я гледа с притеснение. Изглеждаше доста уплашена: какво се беше случило с нея?

Сестрата на Дезире си помисли, че вероятно е припаднала. Въпреки че Дезире чувстваше, че е била в безсъзнание в продължение на няколко часа, сестра й обясни, че е била в безсъзнание по-малко от минута. Тъй като Дезире се чувстваше добре и за пръв път изпадна в несвяст, тя прецени, че няма нужда да ходи в спешното отделение.

Когато Дезире коментира случилото се в гимназията на следващия ден, те обясниха, че тя вероятно се е отказала от прекарването на твърде много време в джакузито или защото температурата на водата е била твърде висока, което е повлияло на телесната й температура.

Защо хората припадат?

Припадъкът е сравнително често срещан при тийнейджърите. Добрата новина е, че през повечето време те не са признак за нещо сериозно.

Когато някой припадне, това обикновено се дължи на промени в нервната и кръвоносната система, които причиняват временно намаляване на количеството кръв, достигащо мозъка. Когато в мозъка не достигне достатъчно кръв, човек губи съзнание и колабира. Ако я легнете на хоризонтална повърхност, главата й ще бъде на същото ниво като сърцето, което ще помогне за възстановяване на притока на кръв към мозъка. Хората, които припадат, обикновено се възстановяват в рамките на минута или две.

Причини за припадък при тийнейджъри

Ето няколко причини за припадък сред подрастващата популация:

Някои здравословни проблеми, като припадъци и много рядък вид мигрена, могат да накарат да изглежда, че човек е в припадък. Тези здравословни проблеми обаче не трябва да се бъркат с припадък и се третират по различен начин.

Може ли да се предотврати припадък?

Някои хора се чувстват замаяни точно преди да припаднат. Те също могат да получат промени в зрението (като „тунелно зрение“), тахикардия (ускорен пулс), изпотяване и гадене. Някой, който е на път да припадне, може дори да повърне.

Ако смятате, че сте на път да припаднете, може да успеете да го предотвратите, като предприемете следните стъпки:

• Ако е възможно, легнете. Това може да ви помогне да избегнете припадък, защото благоприятства церебралното кръвоснабдяване. Когато се почувствате по-добре, не забравяйте да станете малко по малко: първо седнете и останете в това положение няколко минути, преди да се изправите.
• Седнете и спуснете главата си, поставяйки я между краката си. Това също ще насърчи мозъчното кръвоснабдяване, въпреки че това не работи толкова добре, колкото легнало. Когато се почувствате по-добре, бавно повдигнете главата си, докато гърбът е изправен и след това се изправете.
• Не се дехидратирайте. Пийте достатъчно, особено когато тялото ви губи много вода поради пот и/или топлина. Когато спортувате или спортувате, пийте достатъчно течности преди и по време на активност.
• Поддържайте кръвообращението. Ако трябва да стоите или седите дълго време, периодично напрегнете или кръстосайте мускулите на краката си, за да стимулирате кръвообращението, така че кръвта да може да достигне добре до сърцето и мозъка ви. И се опитайте да избягвате твърде гореща, претъпкана или лошо проветрива среда.