ТИКВИ В ОЦЕТ - Лесно смесване

Маринованите тиквички, наричани още веган аншоа, са различен начин за приготвяне на тиквички, който със сигурност ще ви изненада. Мога да ви уверя, че ако ги вкусите на сляпо, ще си помислите, че ядете истински аншоа както заради вкуса им, така и заради структурата им. Процесът на приготвяне на тиквички в оцет е подобен на този на аншоа. Това е много прост процес, който изисква малко съставки.

Тиквичките в оцет са перфектно мезе, те са много нискокалорични и много вкусни. Те също имат предимството, че могат да бъдат подготвени предварително.

Изтеглете БЕЗПЛАТНО моята МАСА ЗА ЕКВИВАЛЕНЦИИ И ИЗМЕРВАНИЯ за готвене Рецепти и сладкиши

(Ако желаете, можете да платите за него 3,99 евро и ще получавате всички бъдещи актуализации на вашия имейл)

Тихо! Нулев СПАМ. Ще получавате само имейли, свързани с моите изключителни планове и рецепти за хранене

1 тиквичка

1/4 чаена лъжичка сол

3/4 чаша 250 мл ябълков оцет

1/4 чаша 250 мл вода

2 скилидки чесън

2 супени лъжици зехтин

1 супена лъжица магданоз

ЦУКЧИНИ

Помага за понижаване на холестерола

Предотвратява стареенето

Съдържа витамини Е и К

Съдържат висока концентрация на витамини и минерали

Те насърчават храносмилането

Суровият чесън съдържа алицин, който помага за контрол на холестерола

ЯБЪЛЧЕН ОЦЕТ

Богат на витамин С

Стимулира храносмилането

Придава пикантен вкус

Богат на витамини А, Е, С и В3 и минерали като калий, магнезий и фосфор

Съдържа голямо количество вода

---