Тиквени готвеници (печени); Фитличен
Рецепта за приготвяне на сочни, домашни и нискомаслени печени Fit тиквени оладки. Произведено без пържене в олио, без захар и без мляко, така че тази фитнес версия на сладките пържоли е много по-здравословна и лека. Подходящ е и при непоносимост към лактоза и го приготвяме с пълно брашно от спелта. Също така е важно колко лесно и бързо се приготвят тези вкусни закуски.
Тиквата, наричана още тиква, тиква или тиква, прави тестото от нашите годни тиквени пържоли сочно, пухкаво и със страхотен вкус, дори използвайки сурова тиква и без да е необходимо да го готвите предварително.
В тази рецепта за приготвени на фурна тиквички, ние им придаваме заоблена форма, като поставяме части от тестото с торбичка за сладкиши върху тавата за печене, но освен че са топче, те могат да бъдат намерени и направени с други форми като напр. поничка или палачинка.
Има както сладки, така и пикантни пържени, като традиционните вятърни пържени са доста популярни като сладък десерт, който може да се пълни и с различни кремове. За тези годни тиквени тиганчета, ние избрахме варианта, който съществува, направен с тиква, като валенсийските и астурийските фритюри, но който се приготвя и в други региони и страни.
След малко ще имате една вкусна и семпла домашна пържола, която да ги приготвя наведнъж във фурната и без да се налага да се пържи. Освен това, очевидно, за да бъдем много по-здравословни и подходящи за повечето диети, като ги правим с тази фитнес рецепта.