Тежестта на затлъстяването
За: Карина Монсалве
По случай честването на Световния ден на затлъстяването през октомври, ще посветя тази статия на описанието на този проблем, за да допринеса за осведомеността и профилактиката на множеството свързани патологии.
Според Световната здравна организация (СЗО) затлъстяването и наднорменото тегло се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, които могат да бъдат вредни за здравето. Един прост начин за измерване на затлъстяването е индексът на телесна маса (ИТМ), това е теглото на човек в килограми, разделено на квадрата на височината в метри. Човек с ИТМ равен или по-голям от 30 се счита за затлъстял, а с ИТМ равен или по-голям от 25 се счита за наднормено тегло.
Както е добре известно на всички, затлъстяването влияе отрицателно на различни аспекти на здравето и увеличава риска от много хронични заболявания, като диабет тип 2, хипертония, сърдечни заболявания, метаболитен синдром, остеоартрит, хронична бъбречна недостатъчност, сънна апнея, депресия и други психиатрични разстройства. В допълнение, нова информация е, че има скорошни доказателства, които сочат към връзка между затлъстяването и когнитивната дисфункция, особено когато наддаването на тегло се появява при хора на средна възраст.
От психологическа гледна точка затлъстяването е свързано с наличието на разстройства на настроението, тревожност, депресия, ниско самочувствие, хранителни разстройства и емоционални проблеми. Научни изследвания показват, че депресията е много по-често срещана при затлъстели лица в сравнение с хората с нормално тегло. И по-изразено при жените, отколкото при мъжете. Досега обаче нито едно проучване не е могло да демонстрира категорично причинно-следствена връзка в какъвто и да е смисъл: затлъстяването не предхожда депресията, нито депресията предразполага към напълняване.
Както е добре известно на всички, затлъстяването влияе отрицателно на различни аспекти на здравето и увеличава риска от много хронични заболявания, като диабет тип 2, хипертония, сърдечни заболявания, метаболитен синдром, остеоартрит, хронична бъбречна недостатъчност, сънна апнея, депресия и други психиатрични разстройства
Като цяло видяхме, че разказът за причините и естеството на затлъстяването се основава най-вече на въпроса за индивидуалната отговорност, като се пропускат други фактори (генетични, хормонални, социални и културни), които заедно представляват по-добро обяснение в това отношение. Една стъпка при решаването на проблема е да се премахне общоприетото убеждение, че тези състояния са резултат от отделни контролируеми фактори, като преяждане и липса на упражнения. В продължение на години индивидът е обвиняван, че е единствен отговорен за затлъстяването си, заклеймен, нежеланието му е наказан и дискриминиран в много контексти.