Тест за непоносимост към храна, кога трябва да го правим и защо - Instituto DYN
Ако имате главоболие или разстроен стомах, хронична умора, наднормено тегло, диария или кожни проблеми, може да имате непоносимост към храна. В този случай може да се наложи да имате тест за непоносимост към храна.
Въпреки че може да изглежда, че тези симптоми не са свързани с храната, в действителност те могат да бъдат причинени от реакцията на тялото ви. Когато ядете храни, които не понасяте, тялото ви реагира, като проявява тежки храносмилания, кожни обриви или други видове симптоми.
Хранителните реакции са интересна тема за изследване. Сега можете да знаете всичко за храната с нашата Курсове по хранене и диететика онлайн. Ще научите задълбочено основните принципи на хранене и ще създадете персонализирани диети според нуждите на всеки човек.
Какви храни причиняват хранителна непоносимост?
Храните, които го причиняват, не са странни, напротив те обикновено са тези, които консумираме почти ежедневно. Например храни като мляко или яйца могат да причинят непоносимост. Следователно може да ги консумирате и да страдате от симптоми на дискомфорт, които влошават качеството ви на живот.
Тази непоносимост може да бъде причинена от три причини:
- Липсата на ензими в храносмилателната ви система, например при непоносимост към лактоза.
- Като последица от имунния отговор на храната, който тялото открива като заплаха.
- Поради токсичните или фармакологични ефекти на някои компоненти, които храната съдържа. Позоваваме се на добавки и консерванти.
Какво представлява тестът за непоносимост към храна?
Това не е сложен тест и се основава на вземане на кръв, което ви позволява да анализирате реакцията на вашите антитела срещу повече от двеста храни. Основно тези, които обикновено причиняват непоносимост.
Медицинският екип ще изготви доклад с интерпретация на резултатите. Важно е да се определи много точно кои храни причиняват непоносимост. Следователно те препоръчват да се елиминират онези, които са явно вредни за вашето здраве.
Стъпки, които трябва да следвате, когато полагате теста
The тест за непоносимост към храна се състои от:
Вземане и изследване на кръв.
Пълен доклад за резултатите от теста.
Показания за храни, които са вредни за вас.
Получаване на персонализирана карта с тези храни.
Изготвяне на персонализирана диета, базирана на храните, които ви причиняват непоносимост. Диетата ще бъде пълноценна, така че вашата диета да бъде балансирана.
Важно е, когато отидете да полагате този тест, да го правите с професионалисти, които са квалифицирани да отговорят на всички ваши въпроси.
Показания за теста за хранителна непоносимост
Този тест обикновено се извършва в следните случаи:
Тези хора с ендокринни нарушения, като затлъстяване, което не реагира на често срещани лечения за отслабване. Забелязва се, че чрез елиминиране на храните, към които човек има непоносимост, човек започва да отслабва, подобрявайки общото си здравословно състояние.
Тези, които обикновено имат стомашно-чревни разстройства, като коремна болка, диария, запек, повръщане, подуване на корема или синдром на раздразнените черва.
Хора, които представят дерматологични проблеми, като екзема, акне, уртикария или сърбеж.