Терапия с червена и инфрачервена светлина - The bos; Супертрамп n
Терапията с червена и инфрачервена светлина е нещо, което поражда известно съмнение у мен. Какви разлики има? Кое е по добре? Разлики между LED или инфрачервени крушки с нажежаема жичка? Нека разберем.
Въведение
От поетична гледна точка ние сме организми на светлината; А сега да детайлизираме добре нещата. Светлината се състои от радиация с различни дължини на вълната между 400-700 nm. Човешкото око е способно да възприема между 380 и почти 780nm. Във физическите параметри: енергията е пропорционална на честотата, от този закон произтича основен ред цветове, ултравиолетово> виолетово> синьо> зелено> жълто> червено> инфрачервено.
Дължината на вълната на светлината се измерва в нанометри (nm), това е конкретно разстоянието между гребените на вълните.
Диапазоните, които принадлежат на инфрачервената светлина, както може да се види на изображението, са от 700 nm до 1 Mm, невидими за човешкото око. Важно е да знаете, че най-проникващият обхват в биологичната тъкан е между 740 и 830 nm. В проучванията обикновено се използват диапазони на червена или инфрачервена светлина между 610 nm и 1 Mm, като най-широко използваният диапазон е между 810-830 nm. Тъй като се увеличава от 850 nm, фотоните се абсорбират от водата, докато завършат близките инфрачервени блокове, движещи се към средната и далечната инфрачервена светлина, тази стеснителна зона на проникване в биологичната тъкан се нарича "близкия инфрачервен прозорец"
От 3 вида инфрачервени лъчи само близка инфрачервена светлина за терапии. Но как генерира печалба? Основната хипотеза е, че енергията на инфрачервената светлина се абсорбира от цитохром оксидазата, протеин в митохондриите, който участва в производството на енергия (в електронната транспортна верига). И каква е разликата между червената и инфрачервената светлина? Какво инфрачервената светлина прониква повече от червеното, червената светлина се абсорбира главно в повърхностните слоеве на кожата. Докато, в зависимост от дозата, инфрачервената светлина прониква до мускулите, костите, органите и дори до мозъка.
Важно е да запомните, че диапазоните на червената и инфрачервената светлина са нискочестотни, тоест те не генерират щети като високочестотната светлина: ултравиолетова светлина. Когато се излагаме на какъвто и да е източник на светлинно лъчение и възприемаме топлина, това се дължи на предаването на инфрачервени лъчи.
LED срещу крушки с нажежаема жичка
Светодиодите генерират светлина без леща или цветен филм, специфичният светлинен спектър може да бъде по-добре избран, те са по-малки, имат по-дълъг живот, изискват по-малко поддръжка, посоката на светлината може да бъде по-добре контролирана, по-лесно и по-точно е да се провери мощността плътност ...
От друга страна, крушките с нажежаема жичка имат особеността да генерират топлина, която може да бъде полезна или контрапродуктивна в зависимост от това как гледате на нея (например, да облъчвате в тестисите е контрапродуктивно), светлинната мощност е по-обширна или ъглова, когато анализирате плътността на мощността обикновено увеличава показанията.
Доза
Използвам инфрачервена крушка с нажежаема жичка отдавна, преди да заспя, докато медитирам, чета книга ... Искам да кажа, използвах я по общ начин, без да навлизам в подробности. Но за да се извърши правилно терапия с червена и инфрачервена светлина, би било необходимо да се изяснят повече.
The леко разстояние това е най-важната променлива, тъй като тя определя плътността на мощността в биологичната тъкан. С други думи, прилагането на инфрачервена светлина на 30 см вместо 10 см води до увеличаване на времето за нанасяне, но позволява да се покрие по-голяма площ от тъкан и обратно. За да се достигне дълбоки тъкани, дозите ще трябва да бъдат по-високи.
За изчисляване на дозите: първо се изчислява плътността на мощността (mW/cm²) с помощта на измервател на слънчева енергия на различни разстояния. След това дозата се изчислява, като се използва резултатът от плътност на мощността, умножена по време. Един от начините да се ръководи е ефективните дози, използвани в проучванията. Като цяло между 1 и 60 J/cm² Това е достатъчно.