Тендинопатия на гъши крак или ансерин; Болнична зона

Тревожната тендинопатия или известна също като тендинит на гъши крак е много често нараняване при бегачи, жени на средна възраст, хора с валгусни колена и/или наднормено тегло, което се проявява с болка във вътрешната част на коляното.

крак

Въпреки че е доста често срещана патология, тя често се тълкува погрешно и се пренебрегва.

Гъшият крак се нарича вмъкване, образувано от сухожилията на сарториуса, полусухожилието и вътрешните ректусни мускули в горната вътрешна част на пищяла под ставната линия. Както подсказва името, разпределението на тези сухожилия в областта на вмъкване наподобява гъши крак.

Основната му функция се основава на подпомагане на флексията с вътрешно въртене на коляното и вътрешна стабилизация на същото.

Има многобройни фактори, които могат да предизвикат този процес. Промените в протектора (пронацията), наднорменото тегло или проблеми с лумбалната област или таза са само част от причините, които могат да го причинят. Има и ситуации като използване на токчета, спорт с внезапни и повтарящи се движения, бягане по неравни повърхности, полегати участъци ..., които причиняват по-голяма нестабилност в коляното, генерираща по-голям стрес в зоната.

Симптоми

Ансериновият тендинит се характеризира с болка във вътрешността на коляното, която се усилва при бягане, качване и слизане по стълби, склонове или ставане от седнало положение. В остри случаи може да се появи свръхчувствителност и продължителна и дори нощна болка.